2016/12/16

12月ももう半分が過ぎてしまいました！ 年末年始に向けて，忙しさが増す方も多いのではないでしょうか。 睡眠時間も不足気味だったり，忘年会など，つい食べ過ぎたり飲みすぎたりしてしまう機会も増えそうですね。 そんな季節には，オレンジの香りを活用してみましょう！...

2016/06/10

今日，6月10日は，今年の入梅だそうです。 入梅とは，季節の移り変わりを明確にするために特別に設けられた暦日で， 梅雨の季節に入る目安日となっています。 今年の関東甲信越地方は，6月5日に梅雨入りが発表されましたので， 自然とともに歩んできた昔の人々の智慧には，改めて感心させられます。...

2016/04/03

4月になりましたね！ 桜もほぼ満開で，この週末のお花見を楽しみにされていた方も多いかと思います。 ですが，今日は雨も降ったりして，花冷えの寒い週末となってしまいました。 この季節は，周囲の環境の変化に加え，こうした気候の変化も激しい時ですね。 気候の変化は，体がついていけないということはもちろん，気持ちも不安定になりがちです。...

2016/03/28

もうあと数日で，３月も終わりですね。 卒業シーズンのこの数週間は，卒業式を迎えた袴姿の女子学生たちや， ご両親と手をつないで，にこやかに幼稚園や小学校の門をくぐる子供たちの姿を目にしました。 ３月は旅立ちの季節。 これまでの環境から，新たな生活が始まるにあたって，喜びの一方で不安が生じてくる 季節でもあります。...

2016/03/01

今日から3月ですね。 北海道では，「数年に1度」の猛吹雪となり，暴風雪で大変な状況にあるとのことですが， 関東地方は晴天に恵まれた1日となり，まだ気温も低く，風も冷たいとはいえ，少しずつ 春の訪れを感じるようになりました。 春を迎える3月は，植物も芽吹き始め，私たちの気持ちも少し浮きだってきますね。...

2016/02/21

昨日の雨が嘘のように，今日の横浜は，青空で気持ちのいいお天気でした。 外出の際，さすがに日陰だと風が冷たく感じたものの，冬物の上着ですと少し暑く感じるほど の暖かさで，春を感じた方もいらっしゃったのではないでしょうか。 そして，こんな春の訪れとともにやってくるのが，花粉症・・・ 今年の花粉は，例年よりも多めなのだとか。...

2016/02/18

今年の冬は，気温差が激しく，乾燥も気になりますね(>_<) 風邪やインフルエンザも流行っているようです。 しかも，”高熱が出ない”インフルエンザが流行っているのだとか・・・ 予防接種を受けていたり，くしゃみや鼻水などの症状から市販の風邪薬を服用して 発熱が抑えられたり・・ということが原因のようです。...

2016/02/01

2月になりました！ ついこの間，新年のご挨拶を交わしていたような気がするのですが・・・ 年々，月日の流れの早さを感じます(>_<) さて，2月は，暦の上では春ですが，実際の気候としては，最も寒さの厳しい月です。 以前から，「冷えは，様々な不調の原因になる」というお話をさせていただいていますが， 特に今月は，冷えに気をつけたいですね。...