2016/07/29

関東地方もようやく梅雨があけました！ 雨や湿気から解放されるのは嬉しいですが，厳しい暑さの到来となると， それはそれで少し気が重いですね(>_<) 夏となると，毎年のように注意喚起されるのが，熱中症や夏バテです。 どちらも，なってしまってからの対策よりも，ぜひ「予防」に気をつけていきたいですね。...

2016/07/22

なかなか梅雨が明けませんが，7月も終わりに近づいてきました。 これから夏に向かい，女性は素足にサンダルという機会も増えてきますね。 こんな季節には，いつにもまして，自分や他人の「かかと」を気にする方も 多いようです。 素足になると，カサカサしている，ひび割れしている，粉をふいている・・・など， かかとの「荒れ」が気になりますね。...

2016/07/15

なかなか梅雨もあけず，暑さとジメジメ感の高い日が続いていますね(>_<) なんとなく体が怠い・・・という方も多いのではないでしょうか。 こんな時は，日中はもちろん，朝起きた時も，冷たい飲み物でスッキリしたく なりますね。 ですが，喉には気持ちよく感じる冷たい物は，胃腸にはとても強い刺激となります。...

2016/07/01

今日から7月。今年の折り返し地点ですね！ 夏に向かい、だんだんと気温も上がってきて、私たちも気が上へと上がってしまい ホワ～っとしがちです。 こんな時は、おなかにしっかり力を入れて過ごすように気をつけてみましょう！ よく、何事にも動じないような人を，「あの人は‟はら”の座った人だ」などと 表現することがありますね。...