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カテゴリ:201909
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2016/09/09
重力に逆らう筋肉強化で骨粗しょう症予防!
S&Sの健康ヨガ教室では,お一人お一人が無理なく,かつ各々にとって 必要な動きを行っていけるように,体験の時から心身の状態を必ず確認 させていただいています。 その中で,「骨粗しょう症の(予防)治療を受けています」というお話をよく うかがいます。 日常生活で気をつけているというだけでなく,定期的に注射をうっている方や...
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